MARCHA PEDRO DELGADO. QUE OSADIA LA MIA

Día 22 de agosto se celebro la marcha de Pedro delgado 165 km subiendo el Pto Navacerrada,Pto de La Morcuera, Pto de Canencia y Pto de Navafria con Salida desde el acueducto de Segovia y meta en el polodeportivo de Segovia.

Después del Madrugon y las pocas horas de sueño a las 6 de la mañana salimos dirección Segovia, llegando allí alas 7. Listos para cambiarnos y salir dirección al acueducto ya remodelado. Que sorpresa la nuestra en la salida viendo allí Alejandro Valverde, que parece que lo único que le dejan correr son marchas, mucho le tiene que gustar la bici para prestarse a todos los eventos que participa

Pues dicho i echo después de aguantase al dichoso del micro nos dan la salida casi 8:14 con su gran acueducto de fondo dirección Navacerrada, neutralizado aunque para alguno era carrera ya que se bajada 45m km/h.

Por la mañana hacia fresquito y en las primeras rampas del puerto daba gusto ir entre la sombras que aunque ya parecía que el día nos iba apegar el sol de lo lindo, en esta subida me encontré muy bien y aunque no me quise cebar demasiado intente regular aunque Israel (dorsal 1671) me iba llevando el ritmo a veces le tenia que parar para no forzar demasiado.

Ya en la cumbre toca recobrar fuerzas ya que queda mucho camino, pero antes llega lo mejor de la marcha, que es la bajada de Cotos, que si la conoces un poco con las curvas que tiene, la mitad sin visibilidad, la hace muy técnica y como da la sombrita es hora de disfrutar. Aunque se hace un poco larga hasta que llegas a Rascafria y eso que no hay que dar pedales. A la derecha queda la ultima foto de la bajada que como siempre el móvil en lo mas importante se quedo sin batería y nos quedamos sin fotos para otro año sera.

Esta foto tiene que ir en grande ya que tiene su merito creo que su tiempo final fue 5:40 min. Nos toca subir la Morcuera, puerto no muy duro pero largo, ya que sus rampas iniciales son las mas duras pero el calor y la carretera con asfalto del antiguo se pone la cosa muy dura, yo las primeras rampas las subí muy bien y me dio un podo de vidilla y como vi que Navacerrada lo subí muy bien me anime un poco, pero aquí empezó mi pequeña odisea ya que en unas de las curvas a falta de 4 km empecé a subir piñones de repente y casi sin darme cuenta las fuerzas se me fueron. Ya a golpe de riñón, como se suele decir subí lo que me quedaba, que ni en los descansos me recuperaba. Menos mal que nos daba el are de culo incluso, raro en esa zona, llegue al avituallamiento séquito y me bebí medio camión de coca colas con que si lo s últimos no tenían perdonar fui yo el culpable.

Toco la Bajada de la Morcuera como siempre rapidísima 81 km/h de masima, se te ponen de corbata cuando el manillar empieza a temblar por el firme que esta en tal mal estado.

En la subida de Canencia un puerto cortito, lo único reseñable su primera rampa del 11% pero como ya la conoces, entras directamente con el 23 y poco a poco, ya que sabes que pronto legara un descansillo que me dio tiempo a beber me la coca cola que llevaba en el bolsillo, que me sentó de miedo, para el ultimo tramo que con la reductora metida subí al tran tran, a lo que daba, ya que no había pa mas. En la cima cogimos el bote que nos daba la organizacion que dichoso dilema a ver donde metías el bote, bastante tenemos con subir y no caernos en las bajadas que ahora pensar donde metes el bote. Pues se hizo un hueco entre la poca comida que llevaba. Que en la la bajada me la termine de comer y eche mano a unas barritas que cogí en el avituallamiento, hay que malas estaba las tuve que potar de lo malas que estaban el que las hizo se lucio en es sabor.

Después de escupir los trozos de barrita que me quedaba por la boca pasamos por el pueblo de Lozoya, donde supuestamente empezaba la ascensión, a la salida del pueblo un aldeano nos dijo "coger agua de la fuente que es gratis, agua de Lozoya para que os crezca la po...." pues al final no pare y se me quedo chiquita, me acorde durante toda la subida de no haber cogido agua a pesar de que llevaba las 3 cacharas con más de la mitad cada una. No conocía el puerto con que iba con mucho temor, por mucho que miraba para arriba parecía no tener fin y pasados varios km del pueblo veo escrito en la carretera 9 km puerto empieza el infierno, no sé muy bien lo que ponía ya que ya empezaba a dar cabezados contra el manillar, las rampas no eran muy duras pero en alguna curva se ponía la cosa al 9 % los km se hacían eternos y mí convencimiento de que el kilómetro tenía que estar mal. Pues no, lo que iban mal eran mis piernas que subiendo apena a 5 km/H. A falta de 4 k del puerto, me tuve que parar, vencido moral y físicamente.

Bebí la poca agua que llevaba, me quite los botines, me solté el mallot del todo y con el casco en el manillar afronte lo que me quedaba. Que ya agotado a golpe de riñón y casi de lado a lado llegue al avituallamiento que solo había agua (tacaño del Perico) eso si muy fresquita.

De nuevo bajando me chupe un poco los dedos ya que no llevaba comida, y a por el llano que según avían contado era muy duro pestoso y más. Pues a mi no se me hizo tan duro, a sorpresa mía me veía con fuerzas y le dije a mi colega que se pusiese con la moto delante y me llevase por lo menos hasta el avituallamiento. Pues así fue quien me diría a mí después de las penurias que pase tocaba ir como una moto haciendo tras moto, pocos pudieron ponerse detrás y seguir el ritmo que aunque la moto quitaba el aire, en los repechos había que dar el callo para aguantar.

Ya en el avituallamiento comí lo que pude, la sandía entraba sola, que rica. Muchos pedían plátanos, que se perdieron por el camino según parece.

Quedaban unos 40 km para la fina pero me veía bien en el grupo donde íbamos, era uno de los que más fuerte estaba según se ponía la pendiente hacia arriba, el aire castigaba de lo lindo y entre unos pocos nos fuimos relevando, hasta llegar a la Granja donde cogimos a otro grupo. A partir de aquí de repose un poco para el último tramo, ya que las calas me estaban matando los pies. Pero bueno al final se tenso un poco la cosa pero no hubo sprint de grupo, creo que la peña iba muy tocada y como no se lanzo yo también me relaje y pasamos la meta saludándonos y despidiendo nos para otro año.

Después de cambiarnos y recoger el diploma toco la espera de la comida, no sé cuánto tiempo estuve esperando, si lo se me había ido antes pero tenía hambre pero solo me puede comer el chorizo ya que el resto no entraba no sé si por el cansancio o porque daba pena verlo.

Pero bueno al fin después de muchos años conseguí hacer dichoso mallot del perico, después de tantos años yendo de pirata o haciendo parte del recorrido.

Me ha quedado una cosa pendiente ya que la última vez que hice la perico entera se hacía al revés hace ya un montón de tiempo (tarde unas 6 horas) no sé muy bien que recorrido se hacía más duro, ya que las sensaciones que he tenido no han sido muy buenas, por la condición física. Espero que el año que viene poder hacer mejor la comparativa y comprobar que recorrido era más duro, pero sigo pensando que al contrario era peor.

Esta es la clarificación de la peña.

399 José Luis Calvo 05:40:11

491 Vicente Higueras 05:44:16

717 Juan Carlos Perez 06:05:15

1223 Israel Coque Paniagua 06:50

1303 Luis Miguel Alvarez 07:01:26

Marcha Carlos Sastre

martes 10 de agosto de 2010Marcha Carlos Sastre Hay que disfrutar del paisaje


El domingo participamos en la marcha de Carlos Sastre. Creo que lo mejor de todo fue que no tuvimos que madrugar mucho, ya que pillaba cerca de casa. Hoy por la mañana me duelen hasta los parpados, menudo palizote me di el domingo, esto de no estar en forma y los kilos de mas pasan factura.





Que contentos estábamos todos a la salida, el tiempo parecía que iba acompañar, aunque estaba un poco negro por los alrededores no tenia mucha pinta de llover y frió no hacia. Con que parecía que no íbamos a pasar mucho calor, cosa que se agradería al fina. Nos colocamos al final del grupo para salir tranquilos, ya que hacia adelante era imposible. La salida fue un poco tortuosa, saliendo por las calles estrechas del barraco, para coger dirección Avila, por carreteras de buen firme con tendencia bajada, aunque con alguna repecho que nos ponía las piernas a tono para lo que no quedaba.

En el gráfico de la etapa no se aprecia mucho pero hasta la primera subida el alto de Navalacruz era continuo descenso, con algún repecho que otro que a mi me hizo llegar a la primera subida bien calentito, ya que me llevaban todo el rato con la lengua fuera. Menos mal que el principio de la subida era suave, pero en el momento que llegaron las primeras rampas del 8% se me vino el mundo encima y el 26 casi lo tuve que meter a las primeras de cambio. El puerto pasaba por el pueblo, muy bonito, por una calle muy estrecha, con una rampa de 11%, luego suavizo un poco hasta llegar a los últimos tres kilómetros que no bajo del 8% con rampas del 10%, con que tiempo de hacer fotos no me dio tiempo ya que bastante tenia con dar pedales.

Cuando llegue al avituallamiento tome un respiro, comí todo lo que pude, ya que menuda me esperaba. Allí estaba Carlos Sastre que me pareció un buen detalle aguantando como un Jabato todas las fotos de todo el mundo que pasaba por allí. Cosas que pocos hacen. El rebuelo que se ve al fondo era lo que tenia organizado con las fotos.

Ya todos juntos volvimos a la marcha a por la subidas de barajas un poco mas animado al decirme que las restantes subidas no eran tan duras. Aunque nos iba a dar el aire de cara en toda la subida y nos iba hacer mucha pupa. Me quede descolgado del grupo donde iba en el primer repecho, aunque luego me fui encontrando mejor y me volví a unir, gracias a los descansillos que tenia la subida podía ir recuperando. Menos el el ultimo tramo de 2 km, que se me hizo de nuevo muy duro, sacandome el grupo de Javi e Israel un minuto en la cima, aunque los iba viendo en la bajada en algunos tramos parecía perderlos de vista.





Descanse un poco, comí algo y me decidí a ir a por ellos, ya que me veía con fueras haciendo un desdenso vertiginoso, gracias a los kilos de mas, que esta vez si me sirvieron de algo. De vez en cuando había que descansar y admirar las vistas de la sierra de Gredos, no pude hacer fotos apenas bajando ya que la carretera tenia muchas curvas pero por lo menos le hice una al Parador de Gredos que como siempre esta a tope , para este no hay crisis.



Ya reagrupados comimos charlamos y disfrutamos de la Marcha mas cómodamente, pendientes de la ultima subida y algún otro repecho largo que nos encontramos por el camino.

Ya en la ultima subida las fuerzas parecían bien al principio pero según ivamos subiendo y las rampas se ponían mas duras las sensaciones cambiaban incluso teniendo que volver a meter el 26 para pasar los tramos duros de pendientes del 11% y eso que la subida aparentemente no parecía dura pero el terreno se agarraba que parecía que tenia un imán, menos mal que a Javi le dieron unos cuantos tirones y hicimos la subida mas reposadamente y las paradas nos alludaron a llegar a la cima justitos pero sin pasar penurias. Ya en la cima 4 km a meta en bajada casi sin dar tiempo de que se quite el dolor de piernas y estirar nos encontramos por las calles el Barraco con un repecho antes de meta para rematar , aunque llegamos cansados nos permitimos el lujo de marcarnos un spint que parecía jugarnos el puesto 600 y eso que íbamos de piratas.

Después de marcarnos unas risas nos tomamos unas coca colas con un bocata de jamón que estaba de muerte, eso si luego la sez nos apretó camino a casa. Por cierto de nuevo no nos volvió a tocarnos nada en el sorteo conque al año que viene sera. estuvimos comiendo allí que bueno con el calor no apetecía mucho pero por lo menos descansamos un poco a la sombra.

Esta es la clarificación por equipos

22 Carlos Blazquez Morales 03:27:39

234 Jose Luis Calvo Gamarma 03:58:03

264 Vicente Higueras Gonzalez 04:01:05

283 Carlos Balzquez Muñoz 04:04.01

361 Juan Carlos Perez Barroso 04:10:08

677 Javier Gomez Menor 04:47:07

(Pirata) Luis Miguel Alvarez Rodriguez 04:47:07

Un puesto muy reseñable, que merece un alago.

919 Carlos Sastre Candil 05:47:38, termino de los últimos acompañando los, creo que es un bonito gesto.

Marcha Pedro Delgado 22 de agosto

Se hara lo posible para estar en las mejores condiciones y sufrir mucho.

http://www.pedrodelgado.com/perico/actualidad/marcha/2010/reglamento_2010.html

Fotos Marcha Ciclista el Molino

Andar no andaremos pero en las fotos bien guapos que salimos. El rellenito soy yo. Para julio espero que la cosa cambie.

Crónica QH2010.

Cronica cedida por un conpañero de la liga LEVE "Polnikot"


Lo primero( para daros algo de envidia), esta crónica la estoy hacendo desde la terraza de un hotel de huelva con un caipirihna en la mesa, que me está viniendo muy bien para olvidarme un poco de lo "cansado" de bici que acabé el sábado. A dia de hoy, pienso que si volviera a estar en Sabiñanigo y me dicen el tiempo que va a hacer y NO salgo fijo. Pero bueno la crónica desde el principio. Cohete de salida, empezamos a movernos y a 150 m de la salida veo una caida fortísima, el tio un brazo roto casi fijo, a 1,5km otra que no veo la caida pero me encuentro al tio con las piernas para arriba y creo que medio insconsciente, pienso, pero esto que es¡¡¡¡, a partir de este momento ya no vi caídas aparentemente tan fuertes como estas. Se empieza a rodar muy rápido, yo como en el soplao, a verlas venir, me meti en un grupo al cual adelantaban por todos lados, pero con esta idea salí. Llegamoa a Somport y al poco de empezar comienza a chispear,pero casi inapreciable, sin embargo, 5km ´más arriba veo que mucha gente empieza a darse la vuelta, en principio no entendía que pasaba, 10 km más arriba, ya bajaban "pelotones" de 20 ó 30 personas y como ya llovía con más intensidad, empiezo a comprender que es lo que pasa. De momento, sigo con manguitos y chaleco y dejo el chubasquero para más adelante, pero cuando quedán 3km para la cima la lluvia ya es muy intensa y decido parar a poner el chubasquero. Corono y en la cima del Somport casi no se podía pasar de la cantidad de ciclistas que están en el tunel de la aduana decidiendo que hacer, a alguno le oigo decir, "bajar va a ser un infierno, yo paso", que razón tenia¡¡¡¡¡, yo sigo, empiezo a bajar y aquí como diria "Ares" comienza el llanto y crujir de dientes( pero literal), Entre que yo soy bastante friolero, no bajo muy bien por miedoso, y que me llevaba las ruedas de perfil con pista en Carbono( y eso que monté las swiss stop) ha sido lo más duro que he hecho en bici nunca, ni subir Lagos con calambres e puede comparar a lo que sufrí). Desde el pincipio empiezo a tiritar, la bici se tambalea de lo que me tiemblan las piernas, las manos se me duermen del frio, y todo esto habiendo bajada 3km, asi que los que conoceis somport imaginar lo que me quedaba( yo no lo sabía). Por todos los pueblo que pasabamos, muchísimas bicicletas aparcadas en las puertas de los bares, con compañeros que paraban a tomar café y a entrar en calor, Yo paré un par de veces a darme en las manos¡¡¡ gel de calentamiendo de galius, que por casualidad me dio por meter un sobrecillo en el maillot. Calculo que bajando me adelantaron más de 1000 ciclistas, asi que imaginaros mi velocidad,Pues así, penando mucho, con ratos en lo que casi lloraba y bien pegadito a la derecha, consigo llegar abajo. A todo esto, la lluvia fina, se convierte en un aguacero importante, y con un cielo más negro que el carbón. Comienzo a rodar buscado el MB( en mi vida había querido tanto que llegara un puerto), pero esto ya es un diluvio, no paro de preguntar cuanto queda para empezar, pero todos los que van conmigo son novatos como yo y no tenemos ni idea, al cabo de un rato, veo un autobus practicamente lleno de ciclistas, por un momento piienso en meterme, pero como es mi 1ª Qh, me he hecho más de 400 km para hacerla y mi cabezonería habitual, decido seguir, del grupito que iba conmigo se quedan más de la mitad. Por fin¡¡¡ comienza el MB, la verdad que quizá por que no hacía calor, me pareció "menos" duro de lo que me había contado, yo metí mi 27 y pin pan hasta arriba sin pasarlo demasiado mal, lo que más me llamó la atención de esta parte de la QH es que nadie decía ni una palabra, parecía un velatorio, vaya caritaas que llevaba la gente¡¡¡, corono MB y empiezo el descenso y empieza "el sufrimiento" otra vez, llego al avituallamiento de mitad de bajada y me encuentro con un panorama de asustar.Había un autobus a reventar de gente, una tienda de campaña de esas grande que monta proteción civil cuando hay accidentes que estaba a reventar, también con gente haciendo cola para atenderles, gente con mantas térmicas, vamos la leche, paro a comer todo lo que puedo, sin ninguna gana porque me cuesta masticar, pero no queda otra, lleno los bidones y tengo problemas para abrir el sobre con la sales de los rigidos que tengo los dedos, estoy unos 10 minutos o así pero no me quedo más porque hacía un frio brutal, el viento pegaba del norte de lleno y no había forma de resguardarse. Reanudo el descenso, y al volver a sufrir, esta vez menos km pero me vuelven a adelantar hasta el apuntador, llegamos al llano y me meto en un grupito, sigue lloviendo pero al menos al pedalear el frio no es tan intenso, a todo esto no he dicho pero físicamente me encontraba muy bien de piernas,eso era lo de menos, asi que doy algunos relevos en el grupo. Llegano a al inicio del Portalet, me encuentro con un chico que conozco, está muy desanimado y dice que no sabe si va a llegar, yo como no tenía intención de buscar ningún tiempo en esta edición( y tampoco iba a hacer buen tiempo) me quedo del grupete en el que estaba para acompañar a este chico. El portalet me ha parecido un puerto que si te pasas un poco, al final se te puede hacer muy largo, yo le subí bastante bien porque a poco que tensara este chico se quedaba, asi llegamos al avituallamiento del Portalet,aquí hace menos frio y la comida le sienta bien a mi compañero de escalada, asi a pesar de que a mi, el descanso, me ha dejado las piernas un poco peor, podemos subir el ritmo un poco y empezamos a adelantar a gente. A falta de 3 km como yo se que bajo muy mal y el bastante bien, decidimos que me vaya un poco por delante, Este último tramo voy muy bien adelantando a mucha gente hasta coronar, lógicamente en el último km, no hay casi nadie de gente animando ( faltaría más con el frio que hacía), corono, paro a poner periódico y para abajo, me vuelve adelantar mucha gente, entre ellos al chico que subía conmigo y al que no volví a ver, ya le pillaré yo, jejjeje), y por fin un poco más abajo, deja de llover y el asfalto se seca, a partir de este momento, auque sigo teniendo frio ya consigo que me adelante menos gente. Llegamos al giro hacia Hoz de jaca y en este punti me gustaría comentar un cosa que en todas la marchas veo pero en esta por la cantidad de gente que hay sobremanera, y es lo cerdos que somos, no se si alguno de los que fomamos la LEVE seremos a si pero espero que no, La subida al MB era un autentico estercolero de recipientes de gel y barritas, tanto cuesta guardarlas en el maillot¡¡¡¡, y el cruce que acabo de comentar de hoz de jaca, había durante un km una barbaridad de periódicso tirados en el suelo, esto creo, yo, hará que se prohiban las marchas cucloturistas de este tipo, y sino al tiempo. Pero en fin, siguiendo con el relato, se puede decir que este es el único momento que disfrute de la marcha, y es que salió un poco el sol¡¡¡¡ y subiendo HJ por fin la gente volvía a hacer bromas y a hablar. A estas altura yo seguia bastante bien, pero me empezó a doler la rodilla izquierda, dolor que me ha durado hasta hoy, y que en la parte final de los últimos 15 km me molestó bastante. Asi que rodando en un grupo de 5 ó 6 ciclistas, y haciendoseme estos últimos km bastante pesados por el viento de cara consigo llegar a la meta. En resumen, puedo decir que buena parte del año esperando esta marcha y NO he disfrutado casi nada, otro año será. Mi tiempo, un poco de verguenza comparado con el de mis compañeros( 9:31), pero de momento tampoco quiero proponerme objetivos,. todo se andará, pero con mejor tiempo .
pd: La verdad es que me estoy dando cuenta de que soy un lloron, en todas las crónicas me quejo . Venga saludos

Marcha Comisión Nacional de Cicloturismo

Por fin una marcha donde se va a pasar el día neutralizado a 25 km/h si vais nos veremos por la zona pasando penurias.

Pues no se como seria al final ya que no hemos participado un día de lluvia y frió parece mentira que estamos en el mes de junio para otro año sera, la verdad que este año estamos un poco perrete cuatro gotas y nos quedamos en casa.

Marcha Cimas de Gredos

Que buen día nos hizo por las tierras de Ávila, la pena que las fuerzas estaban un poco justitas y los últimos diez kilómetros se hicieron eternos. Pero mereció la pena.

Mala suerte tubo nuestro compañero José Luis que rompió el cable del cambio justo unos instantes de salir (como decía Fernando Alonso: "no hay mala suerte si no trabajo mal hecho")
En cambio otro compañero Vicente saco un buen tiempo 5 horas 56 Min, creo recordar más o menos.
Como he dicho antes nos hizo un día muy bueno y apenas tuvimos que abrigarnos con ropa, yo salí todo de corto y no pase nada de frio, Javi y yo salimos juntos y llegamos juntos, hicimos una pequeña trampita, pero no creo nadie se diera cuenta(se dice el pecado pero no el pecador). Gracias a eso podemos ver a los primeros subiendo Serranillos. Los dos primeros llevaban mucha ventaja ya que nos pasaron un poco antes de coronar y un grupito que iba detrás tardo más de 5 min.
Una cosa que me llamo la atención es que cuando paramos en el avituallamiento de serranillos, los que Iván los primeros, iba más de uno desencajados del esfuerzo y con unas prisas cogiendo el avituallamiento que parecía que les costaba la vida, a mi me estaba sentando mal y todo verles tan sofocados y yo comiéndome un plátano y mi Coca-Cola tan tranquilo (Ni que fuesen a ganar algo).
Subiendo Mijares nos pusimos nuestro ritmo ya que la gente que venia detrás iban más fuertes que nosotros. El calor que hacía no era muy sofocante pero la pequeña brisa que corría nos aliviaba. Pero poco a poco logramos salvar el bache gracias al 23 que en la última curva hubo que meterlo ya que el aire se hacía mas pesado y el último tramo se hizo un poco largo.
En la bajada pincho Javi que nos vino de perlas para recoger fuerzas ya que eran muy justas, pero logramos terminar muy contentos por el día pàsado. Eso si nos quedamos hasta el término de la subasta de regalos y no nos toco na. Qué triste.

A ver si los compañeros que estuvieron el los lagos nos pasan su relato para saber que tal les fue.

MARCHA PUESTOS MITICOS

El próximo día 9 de mayo tenemos una cita importante. La marcha de los puertos míticos de Ávila. Una marcha de toma pan y moja, y mas como viene la temporada que apenas nos ha dejado tiempo para salir, con los días de lluvia que hemos tenido.
Con la gente que he hablado, dicen que es muy dura, no por los puertos que no son muy duros, quitando los 20 km de subida de mijares. Más bien por el recorrido de sus carreteras estrechas y con el tipo de asfalto, que castiga mucho con sus 200 km de recorrido.
El recorrido corto le pasa lo contrario parece demasiado corto, y hacerte un viaje a Ávila para hacer 80 km es de pensar. Mucha gente piensa si va intentar hacer algo más.
Como todavía queda unos días ya veremos el tiempo que hace que es lo principal ya que el año pasado no hizo muy bueno y para pasar frio es preferible salir por la zona que hacer un madrugón.

MARCHA PUESTOS MITICOS

Prosima marcha la de Avila de los puertos míticos, si tengo tiempo montare un pequeño articulo de la marcha.

Unos pocos Ravis hemos participado en la marcha de Alcobendas.
Nos a hecho muy buen día. El recorrido de ida llano. Con una subida cronometrada de unos 4 km, con un principio muy suave, pero los últimos tramos con alguna rampa del 11%, nos a hecho sudar un poco el mallot y merecernos la coca-cola.
La vuelta con alguna subidita que aunque ivamos neutralizados, nos han dado cuartelillo y la hemos subido a un buen ritmo, llegandose hacer cortes importantes. En la bajada a marica el ultimo, con carretera abierta para nosotros a 50km/h durante un buen rato. LLegando a Fuente el Sat, han vuelto a neutralizar bajando un poco el ritmo y parando en la entrada de la carretera a Burgos para reagrupar.
Con el aire casi todo el rato de culo, nos a ayudado a volar encima de la bici. A un ritmo muy majo,(30 km/h de media) aunque la organizacion a hecho varias paradas para reagrupar, las paradas han sido cortas, y los abituallamientos han estado bien surtidos. Espero que en la de Avila, que parece que son los mismos organizadores funcionen igual de bien. En unos días pondré las fotos que hemos hecho por el recorrido.

Circuito Spiuk Alcobendas:

A ver si estos de Spiuk se aclaran y dejan una fecha para la marcha de momento la han puesto el 11 de Abril, reconociendo el terreno no parece que sea muy complicada quitando los dos subidas que se hacen llevaderas el recorrido es muy llano y bonito. Esperemos que los tramos neutralizados no vallan muy despacio, aunque tienen intención de entregar los trofeos alas 13:30, con que espero que nos den cuartelillo y no vallamos pisando uvas como el año pasado.

circuito spiuk

Ya nos podemos inscribir en el circuito spiuk, que de momento nos pilla dos cerca de casa. La de Alcobendas y la de Avila. Creo que en la de Alcobendas voy hacer un "SINPA", ya que 35 leuros por dar un paseo por la sierra es exagerado.